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山苦瓜楊桃美食網

請問苦瓜要去哪裏買呢?我經過幾攤菜販沒看到,超市也沒看到.另外我要煮苦瓜湯,有什麼好食譜可以介紹的嗎?謝謝.

山苦瓜食譜料理|降糖食物有哪些!如何降低空腹 …

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苦瓜炒牛肉作法:鄰居阿嬤送了苦瓜,趁新鮮今日午餐就吃苦瓜炒牛肉,孩子的接受度高很快就吃光光

山苦瓜拌鳳梨食譜、作法 | 莊腳人乀灶咖的多多 …

苦瓜拌鳳梨作法:苦瓜苦味比較重,加入酸甜的鳳梨果醬綜合口感,讓苦瓜吃起來更甘甜順口,冰涼後更脆口好吃~迎逛逛我的粉絲頁,請搜尋FB《莊腳人ㄟ灶咖》有問 …

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2017/4/12 · 就營養價值而言,苦瓜是一等一的好食物。四道客家苦瓜料理,請你學著享受苦瓜的好滋味。 step1.將苦瓜去蒂去籽,切成小塊狀洗淨備用。 step2.蘋果切片, …

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