最夯20種減肥方法大搜密~全身減肥局部減肥專家邱正宏醫師提供您參考…少量多餐減肥法已經證實是行不通的減肥法…有研究指出一產生飢餓感就馬上進食變成胖子的機率可 …
近期文章. 景升診所榮獲義大利 A’Design Award 國際大獎; 夏天女孩就是要11字腿; 拯救OL的大小奶; 靠脂肪打造夢幻曲線 邱正宏
呼～小編花了不少時間，整理出留言和訊息中，回了好多好多遍的問題，希望讓有相關疑惑或新到的團員，可以對運動瘦身有更進一步的認識唷！^^
瘦小腿：七大運動瘦身 q&a 讓妳不怕練出蘿蔔腿
上次的「捲腹瘦肚子（上腹部）」受到大家熱情迴響，小編終於不負眾望地生出了瘦小腹（下腹部）篇啦！ 本來要介紹的是
好啦，終於要進入正題了。降腿運動難度不高，很適合在家進行（柔軟的床和沙發不適合）。將雙腿併攏（可以夾顆球）、膝蓋微微彎曲，在上半身穩定不動的狀況下，雙腿 …
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