2009/12/1 · 如果你總是因為工作壓力大而焦慮不已，但卻又還沒到得看精神科醫師的地步，也許「焦慮日記」和「減壓食物」，可以解決你的煩惱。
如果你總是因為工作壓力大而焦慮不已，但卻又還沒到得看精神科醫師的地步，也許「焦慮日記」和「減壓食物」，可以解決
2009/10/1 · 有些食物有助睡眠，有些食物卻會妨礙睡眠，想要睡得好該怎麼吃？《康健》彙整專家的意見： 1.來點富含色胺酸的食物 睡前喝杯熱牛奶，是長久以來給睡不著的 …
有些食物有助睡眠，有些食物卻會妨礙睡眠，想要睡得好該怎麼吃？《康健》彙整專家的意見： 1.來點富含色胺酸的食物 睡前
黑色食物能防白髮？根本解決之道是這樣 文／Fooding台灣好食材編輯‧圖片來源《餐桌上的五穀雜糧百科》 常聽人說黑木耳、黑糯米、黑芝麻等黑色食物可讓白髮變黑， …
黑色食物能防白髮？根本解決之道是這樣 文／Fooding台灣好食材編輯‧圖片來源《餐桌上的五穀雜糧百科》
q：素食者的幫助? ans：鼠尾草籽(奇亞籽)蛋白質含量高過於其他傳統穀物(小麥、稻米等)，是優良的素食蛋白質來源，並且含有
Q：素食者的幫助? ANS：鼠尾草籽(奇亞籽)蛋白質含量高過於其他傳統穀物(小麥、稻米等)，是優良的素食蛋白質來源，並且含有人體所需的必需胺基酸，可以符合成年人的蛋 …
q：一般食物會有gaba嗎 ? ans：這是肯定的，gaba也廣布於特定的可食用植物中，比如蔬果穀類中的番茄、蜜柑南瓜、發芽米等。
Q：大醫生技GABA放輕鬆的建議使用量是多少 ? ANS：大醫生技每錠GABA的含量為50mg，每天建議使用量為2顆，總使用量也就是100mg，在日本高度競爭的社會下，像GABA這樣的產品已經被廣大日本群眾接受了，對於調整體質，幫助入睡有很大的幫助。
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