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「得舒飲食」(DASH飲食)降血壓飲食 營養保健

台灣大學微生物與生化研究所暨公共衛生學院流行病學研究所 潘文涵教授

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屁股大與小其實跟飲食有很大的相關性,澱粉類食物容易引起體內胰島濃度上升,胰島是屬於一種儲存性荷爾蒙,它會將體內多餘的熱量轉成脂肪囤積起來, 就這樣長期下來高澱粉飲食導致胰島

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1.(a)dm自主神經病變臨床症狀,不包含? p.203 121 or p.209 123 (a)睡眠呼吸中斷 (b)姿勢性低血壓 (c)胃輕癱 (d)

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25. (D) 哪一種會抑製葡萄糖生成及氧化所需的酵素? P.395 (A) 肉桂 (增加胰島敏感性、增加細胞及組織對葡萄糖利用、促進肝醣合成、延緩胃排空並降低餐後血糖及三酸 …

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冬日健康飲食 迎 接 冬 日 的 來 臨 , 長 者 當 然 要 保 持 身 體 強 健 , 以 減 低 患病 的 機 會 。 不 少 營 養 素 如 維 生 素 A 、 C 、 E 、 植 物 元 素 ( 如 : 胡 蘿 蔔 素 …

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